暑假上4个冲刺班累坏颈椎 高中生三伏天穿夹克戴

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  三伏天,女孩却穿着夹克,围着围巾,脖颈依旧冷嗖嗖的。带到医院一检查,才知颈椎严重变形,风一吹特别怕冷。11日,武汉市第一医院疼痛科主任冯丹提醒暑期里忙着培优学习的孩子,伏案学习1小时应起身活动放松身体。

  16岁的晴晴是汉口一重点中学的高二学生,妈妈为了她在高三取得更好成绩,暑假里给她报了4个冲刺班,每天在武汉三镇赶场培优,写完作业已经是深夜12点。

  平时功课紧,晴晴经常出现颈肩疼痛,但一直咬牙坚持。3天前的一次培优课上,晴晴颈肩疼痛突然加重,转头低头都很困难,吹一点风脖子都冷嗖嗖的,疼痛难忍。妈妈赶紧带着晴晴找到武汉市第一医院疼痛科就诊。当天武汉最高气温37℃左右,晴晴却穿着夹克,围着围巾。

  检查发现,晴晴的颈椎已经出现明显的退变反弓变直。接诊的疼痛科主任冯丹手诊发现,晴晴的颈部和后枕部压痛厉害,诊断为颈型颈椎病、颈源性头痛,是颈椎脊神经后支和枕神经受到卡压所致。一吹风、受凉,就会导致肌肉收缩,导致压迫加重,疼痛不已,颈椎表现得特别怕冷。接受了射频松解治疗后,晴晴感觉疼痛减轻,脖子轻松了一大截。

  “像晴晴这样年轻的患者,还是第一次碰到。”冯丹表示,年轻人正常颈椎呈C字型,晴晴由于长期低头学习,导致正常的颈椎生理曲度发生改变。

  冯丹提醒,现在的初高中生学习压力很大,整天埋头做作业,很容易导致颈椎过劳出现问题。最好是学习1个小时左右就起来活动10分钟,做做颈椎操,活动活动腰部,有空多去户外运动,游泳对放松颈椎也很有好处。(记者 刘璇 通讯员 胡焓 严白莉 谯玲玲)本港台现场开奖